Клуб читателей
Бульвар Гордона
24 июня, 2018
 

Волочкова показала мастер-класс по шпагату

Балерина Анастасия Волочкова поэтапно продемонстрировала, как тренируется, чтобы сесть на шпагат.

Этот материал можно прочитать и на украинском языке
Волочкова: Сразу оговорюсь, быстро на шпагат вы не сядете и торопиться тут ни к чему. Но можно подготовить свое тело разогревающими упражнениями, чтобы не навредить. И так день за днем. Главное, не торопитесь!
Волочкова: Сразу оговорюсь, быстро на шпагат вы не сядете и торопиться тут ни к чему. Но можно подготовить свое тело разогревающими упражнениями, чтобы не навредить. И так день за днем. Главное, не торопитесь!
Фото: volochkova_art / Instagram

Российская балерина Анастасия Волочкова продемонстрировала упражнения на растяжку. Фото мастер-класса по шпагату для издания Woman's Day она опубликовала в Instagram.

"Сразу оговорюсь, быстро на шпагат вы не сядете и торопиться тут не к чему. Но можно подготовить свое тело разогревающими упражнениями, чтобы не навредить. И так день за днем. Главное, не торопитесь!" – написала она.





Недавно Волочкова показала шпагат в бассейне.

Ранее Волочкова показала, как орудует топором, и поделилась фото шпагатов в микробикини в Греции и откровенными фото и видеоматериалами, снятыми на Мальдивах: балерина села на шпагат в мокром пескепоказала прикрытую парео грудь и продемонстрировала ягодицы в стрингах.


Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ:

 
Уважаемые читатели! На нашем сайте запрещена нецензурная лексика, оскорбления, разжигание межнациональной и религиозной розни и призывы к насилию. Комментарии, которые нарушают эти правила, мы будем удалять, а их авторам – закрывать доступ к обсуждению.
 
Осталось символов: 1000
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
6 марта, 2017 12.29
3 марта, 2017 13.47
23 февраля, 2017 14.51
14 февраля, 2017 13.07
8 февраля, 2017 12.19
6 февраля, 2017 13.45
7 февраля, 2017 14.47
 
 
 
 
 
 
 
 
Больше материалов