Дочка Горової розповіла, як схудла впродовж двох місяців

22-річна дочка продюсерки Ірини Горової Наталія Горова в Instagram опублікувала колаж, порівнявши свою фігуру до та після схуднення.

"Начебто схудла. А влітку мені здавалося, що худа", – підписала публікацію Горова-молодша.

Вона підкреслила, що досягла бажаних результатів протягом двох місяців.

Подивитися цю публікацію в Instagram

My heart went oops 02/08/2019 vs 13/04/2020 Начебто схудла А влітку мені здавалося, що я худа P. S. Худнути початку 10.02.2020 , далі більше

Публікація від N A T A L I E (@natashka.gorovaya) 13 Кві 2020 о 4:47 PDT

У наступній публікації Горова зізналася, що це її перша вдала спроба схуднення.

"Я мільярд разів намагалася худнути, але, звісно, це завжди виявлялося безрезультатно. Що я тільки не пробувала – і курси купувала, і голодувала. Ніколи нічого не допомагало", – написала вона.

За словами Горової, цього разу вона домоглася успіху завдяки відмові від прийомів їжі після 19.00.

"Із 2 березня дотримуюся рослинного харчування на честь посту, жодного разу не зірвалася. Не виключала алкоголь. І ось тільки минулого тижня побачила омріяні мінус 2 кілограми на вагах", – резюмувала вона.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Я і шорти. Останній раз носила шорти напевно в 2017-2018 року. Тоді мої ноги були худенькими, підтягнутими. Після цього даний вид одягу став або пляжним (але обов'язково це повинні були бути широкі шорти) або домашнім. Мені було некомфортно, коли при ходьбі я бачила, як теліпаються мої ляшки * Я мільярд разів намагалася худнути, але звичайно це завжди виявлялося безрезультатно. Що я тільки не пробувала - і курси купувати, та повертатися до дієти, на якій сиділа в 14 років, і голодувати і відмовлятися від різних продуктів і ніколи не допомагало нічого. «У тебе тенденція з роками товстіти, а не худнути». Ось. Дана фраза від мого головного мотиватора вплинула на моє бажання худнути. З 10.02 я не їм після 19:00, тільки 2 рази порушувала (приблизно в 19:30-20:00) по причині «не встигла поїсти» домашній вечеря після сауни на дачі» З 02.03 я дотримуюся рослинного харчування в честь Посади. Я відмовилася від усього тваринного, ні разу не зірвалася. Не виключала алкоголь. І от лише минулого тижня я побачила омріяні -2кг на вагах , Амінь @ironbymironova одяг, яку я давно хотіла, але не купувала з-за того, що фігура була не такою, як я хотіла. І я собі пообіцяла, що як тільки побачу результат - як додаткова мотивація - куплю собі спортивні костюми від Миронової. І я вирішила крім звичайного костюма купити короткі шорти, щоб моя мотивація нікуди не йшла. До речі, зараз тренуюся за домашньою програмою від Миронової і намагаюся слідувати харчування. #stayhome

Публікація від N A T A L I E (@natashka.gorovaya) 15 Кві 2020 о 4:12 PDT

Наталія Горова – дочка продюсерки Ірини Горової від першого шлюбу з музикантом Юрієм Горовим. У шлюбі з українським музикантом Потапом (Олексій Потапенко) Горова народила сина Андрія. У грудні 2016-го подружжя оголосило про розлучення. 23 травня 2019 року Потап одружився зі співачкою Настею Каменських.