Світоліна: Після цього в мене все одно буде щасливе життя. Це не кінець світу
Світоліна: Якщо я не виграю турнір Великого шлему – це теж нормально. Я можу із цим жити
Фото: ЕРА
Українська тенісистка Еліна Світоліна в інтерв'ю, запис якого опублікували 24 липня на YouTube-каналі WTA, розповіла про свої улюблені тренування в темряві, відновлення після вагітності, а також про те, чим буде займатися після завершення кар'єри.
Про кар'єру
"Журналісти щоразу нагадують мені, як складається сезон. Але я відчуваю, що дуже добре його розпочала. Це був неймовірний відрізок для мене. Зараз я просто отримую задоволення від гри. Мій головний пріоритет – бути здоровою. Коли я здорова, тоді маю хороші шанси показувати якісний теніс", – зазначила вона.
Про підтримання форми
За словами спортсменки, вона є прихильницею Barry's Workout – інтенсивних інтервальних тренувань, які складаються з кардіо на біговій доріжці та силових вправ. Заняття відбуваються із гучною музикою та приглушеним світлом.
"Коли ти тренуєшся майже в темряві, голосно грає музика і ти максимально викладаєшся – це саме те, що мені подобається. Також я займалася пілатесом і просто дбала про себе", – розповіла вона.
Чим найбільше пишається в кар'єрі
Світоліна зізналася – своїм найбільшим досягненням вона вважає повернення на корт після народження доньки.
"Я дуже пишаюся своїм поверненням після вагітності. Багато людей не зовсім розуміє, через що проходить жінка після народження дитини. Одна справа – бути вагітною, а зовсім інша – те, із чим ти стикаєшся після пологів і як змінюється твоє тіло. Ти навіть не замислюєшся, що воно вже ніколи не буде таким, як раніше. Це потрібно прийняти й навчитися із цим жити, – розповіла вона. – Дуже важливо дати собі час. Мені це справді допомогло – не поспішати, а жити сьогоднішнім днем".
Про кар'єру і щастя
Світоліна пояснила, що навіть після завершення кар'єри вона однаково буде щасливою людиною.
"Я не хочу, щоб мої результати визначали моє щастя. Мені знадобився певний час, щоб усвідомити: якщо я не виграю турнір Великого шлему – це теж нормально. Я можу із цим жити. Після цього в мене однаково буде щасливе життя. Це не кінець світу. Якщо цього не станеться, це не означає, що я перестала вірити. Можливо, за рік чи два в мене ще буде шанс виграти Великий шлем", – зазначила вона.
Тенісистка додала, що важливо знайти внутрішній спокій.
"Сказати собі: "Якщо цього не станеться, я все одно буду щаслива". У мене буде сім'я, я гратиму в гольф, займатимуся дітьми. Я просто хочу завершити свою кар'єру на власних умовах. Звичайно, я хотіла б пограти ще кілька років. Сподіваюся, моє тіло мені це дозволить", – зізналася вона.
Контекст
- Світоліна одружена. Її чоловік – французький тенісист Гаель Монфіс. 15 жовтня 2022 року в них народилася донька. Сім'я проживає в Монако.