Jerry Heil показала фото своєї фігури до і після схуднення

Українська співачка, фіналістка нацвідбору "Євробачення 2020" Jerry Heil оприлюднила на своїй сторінці в Instagram колаж із власних знімків до відмови від неправильного харчування та початку тренувань і після, а також колаж, у якому показано етапи схуднення.

"Я сама не очікувала побачити це. Я таки змінилася! Як мінімум почала носити красиву білизну", – написала вона.

За словами співачки, вона вирішила змінити форму, оскільки їй стало некомфортно. Вона зізналася, що відкладала схуднення, але зрозуміла, що потрібно відмовитися від старої звички харчуватися неправильно.

"Дехто фотографує себе після тренувань і потім відстежує результат. Зі мною "час від часу" не працює – я забуваю назавжди, якщо не роблю щось щодня", – зізналася Jerry Heil.

Співачка виробила систему публікувати в Instagram фото із хештегом "прес, виходь" і виставляти ці знімки на заставку телефона.

"Мені було соромно перший час, якщо хтось брав телефон в руки. Але я знала, що завтра матиму змогу змінити фото на шпалерах. Після тренування. Це змотивувало мене покінчити з компульсивним переїданням під час хвилювання, бо шкода своєї праці! Останні пару днів, наприклад, переїдання повторилися. Як думаєте, чому не втрималася? Забула міняти заставку", – зізналася вона.

Jerry Heil (справжнє ім'я – Яна Шемаєва) народилася 1995 року у Василькові Київської області. Вона стала популярною після виходу пісні "Охрана, отмєна".

8 лютого співачка стала фіналісткою національного відбору конкурсу "Євробачення 2020", виступивши з піснею Vegan. Співачка з 2018 року не вживає м'яса.