Голлі Беррі показала стійку на плечах

Голлі Беррі: Розтяжка в моїй фітнес-програмі допомагає м'язам залишатися надовго гнучкими, покращує мою мобільність і діапазон руху
Фото: halleberry / Instagram

Актриса Голлі Беррі продемонструвала свою улюблену асану йоги.

Голлівудська актриса Голлі Беррі оприлюднила фото, на якому зображена в одній з асан йоги, яку робить для розтяжки м'язів. Знімок вона опублікувала в Instagram.

"Розтяжка в моїй фітнес-програмі допомагає м'язам залишатися надовго гнучкими, покращує мою мобільність і діапазон руху і, найголовніше, допомагає мені уникнути травм. Це одна з моїх улюблених поз йоги – стійка на плечах, яка розтягує мій хребет і ноги. Я почуваюся на два дюйми вищою після цієї розтяжки!" – написала вона.

15 серпня 2017 року Голлі Беррі виповнився 51 рік.

Вона стала першою чорношкірою актрисою в історії кінематографа, яка здобула премію "Оскар" за виконання головної ролі. Статуетку Беррі вручили за роль у стрічці "Бал монстрів".

Також вона володарка премій "Золотий глобус" і "Еммі".