П'ять важливих порад, як пережити дитячі кризи. Фонд Ріната Ахметова провів тематичний вебінар
У межах програми "Сирітству – ні!" Фонду Ріната Ахметова відбувся вебінар на тему "Кризові періоди розвитку дитини". Участь у заході взяли батьки – вихователі дитячих будинків сімейного типу, усиновлювачі, прийомні батьки, опікуни й патронатні вихователі з різних областей України. Про це йдеться 10 листопада на сайті Фонду.
Методистка, тренерка Київського міського центру соціальних служб Анна Бурик поділилася з учасниками вебінару порадами й практичними рекомендаціями, як допомогти дитині пройти складні етапи становлення. Вона наголосила, що кожен віковий період супроводжують певні зміни в поведінці, емоціях і потребах дитини, і важливо, щоб дорослі реагували на них із розумінням і терпінням.
Головні практичні поради
- Зберігайте спокій і не реагуйте імпульсивно. Дитина часто "зчитує" стан дорослого. Якщо ви спокійні, то й дитина швидше заспокоюється. Перед тим як реагувати, зробіть паузу, глибоко вдихніть і дайте собі кілька секунд на обдуману реакцію.
- Вислуховуйте без осуду. Під час кризи дитина потребує не моралі, а розуміння. Дайте їй можливість виговоритися, не перебивайте й не знецінюйте її почуттів.
- Створюйте стабільність і передбачуваність. Розпорядок дня, чіткі правила й сталі ритуали допомагають дитині відчувати безпеку, особливо в періоди емоційних змін.
- Дбайте про власний ресурс. Батьки не можуть підтримати дитину, якщо самі виснажені. Знаходьте час для відпочинку, спілкування з близькими, коротких пауз для себе. Це не егоїзм, а потреба.
- Хваліть за зусилля, а не лише за результат. Коли дитина чує, що її старання помічають, це підвищує самооцінку й мотивацію, особливо у складні періоди розвитку.
Контекст:
Фонд Ріната Ахметова вже 20 років працює, щоб кожна дитина в Україні зростала в любові й безпеці. Завдяки програмі "Сирітству – ні!" майже 11 тис. дітей знайшли свої сім'ї.