Сєдокова в короткому топі похвалилася спортивним тілом

Сєдокова дала пораду, як мотивувати себе займатися спортом
Фото: annasedokova / Instagram
Українська співачка Анна Сєдокова, яка проживає в Росії, 4 липня поділилася в Instagram фото у спортивній формі і розповіла, як мотивувати себе займатися бігом.

Співачка зазначила, що ніколи не любила бігати, а великий стадіон здавався їй непереборною перешкодою. Але вона знайшла вихід із ситуації.

"А що якщо обдурити свій мозок, подумала я вранці? І не пішла на стадіон. Маленький баскетбольний корт не видався мені великою загрозою. Я вирішила пробігти навколо 10 кіл. І дивовижне сталося! Я спокійно пробігла 10, потім ще 10 пройшла, потім ще п'ять пробігла. Думаю, якщо скласти, то якраз стадіон і вийшов", – написала вона.

Сєдокова зазначила, що так можна подолати й інші труднощі. Вона порадила не ставити занадто велику мету, а розбити її на кілька менших.

Багато підписників надихнулося повчанням співачки. Не забули вони похвалити і її чудову форму.

"Красуня", – написала kira_shern.

"Дякую величезне за мотивацію", – додала mary_antipova.

Деяким підписникам здалося, що Сєдокова вже встигла скинути кілька зайвих кілограмів. "Розумниця, Анно, ви так пострункішали! Скільки ви скинули, якщо не секрет?" – запитує amplua_salon.

Співачка запевняє, що поки її вага стоїть на місці, але вона вже на шляху до ідеальної цифри.

Контекст:

Із 2002-го до 2004 року Сєдокова була солісткою "ВІА Гри". Після відходу з групи перебувала в декреті. У квітні 2006 року почала сольну кар'єру: під псевдонімом Аннабель випустила кліп на пісню "Мое сердце", а у вересні того самого року виступила на фестивалі "Пять звезд"" у Сочі під власним іменем.

Сєдокова була ведучою передачі "Король рингу" (2008), а також учасницею шоу "Льодовиковий період 2" (2008), "Дві зірки" (2009) на російському "Первом канале". У жовтні 2010 року вона вирушила в перший сольний тур, а у 2016 році презентувала перший сольний альбом "Личное". Артистка живе і працює в Росії.