Як комфортно пережити карантин і залишитися людиною Актуально

Загалом, ще кілька тижнів тому хто з нас не мріяв про те, щоб нікуди не бігти, не поспішати, а спокійно посидіти вдома за компом, телефоном та телеком, на самоті або у приємній компанії? Та хто ж знав, що ці мрії здійсняться так скоро і так буквально. Самоізоляція – це нудно й важко. Але в компанії з "Довбушем" та кількома корисними порадами цілком можна протриматися.

Ось дивіться, панове:

1. Що ми робимо "на домашньому"? Звісно ж, сидимо. Комп, телефон, телек, диван. Усе як домовлялися. Що маємо? Терпне спина. Потрібно пройтися. Найпопулярніший маршрут у наші часи – від дивана до холодильника. Тобто з вітальні до кухні (до речі, саме там, у кухні, на вас чекає пляшечка коньяку – м'якого та смачного "Довбуша Карпатського"... але ми відволіклися.) Отже, цей маршрут – популярний, але короткий, і цього може бути недостатньо. Тут процитуємо класика: "Яка розумная цьому альтернатіва?" Зробіть 10 присідань. А потім – 10 віджимань. Не зможете 10, то хоча б п'ять. Гірше не буде.
   
   
2. Від клацання на телефоні і клікання мишкою зводить пальці, і взагалі це не жарт, а реальна проблема. Що робити? Дати волю рукам – наприклад, відремонтувати кран. У підсумку суцільні бонуси: кран не тече, дружина шокована, терміново варить борщ. Ви знову повернулися до улюбленої "стрілялки". Лад у хаті. Нагорода герою – чарочка коньяку, "Довбуш Карпатський" із вами!
   
   
3. Плине час, волосся росте. Перукарні зачинені. Що з цим робити? Маємо для вас кілька варіантів.
   
   
   • "Та нехай росте". Повільно, але впевнено перетворюємося на Чубакку. Чудовий, до речі, персонаж. Ризики: 1) вас не впізнають сусіди, 2) вас не впізнає смартфон. Бонус: домашнім подобається, впізнають, чухатимуть вас за вушком.
     
     
   • "Чоловіче, допоможи собі сам". Радикально голимося налисо. Ризики: 1) вас не впізнають сусіди, 2) вас не впізнає смартфон, 3) вас не впізнає кіт. Бонус: не потрібно мити голову – достатньо протерти спиртовою серветкою.
     
     
   • "За кожним відомим чоловіком стоїть геніальна жінка". Вас стриже дружина. Ризики: 1) вас не впізнають сусіди, 2) вас не впізнає смартфон, 3) вас не впізнає кіт, 4) вас не впізнає дружина. Бонус: сидіти вдома буде простіше. Доки не відросте.
   
   
   
4. Люди пишуть у фейсбуках, що під час карантину бажано щодня одягатися так, нібито йдеш на роботу. Нормальний маскарад. Хоча у трениках набагато зручніше. Не тисне, не тре. Пропонуємо оптимальний варіант: щоденні треники та джинси раз на тиждень, як тест. Бо потім доведеться, як кажуть дівчата, "худнути до літа".
   
   
5. І ось таке ще важливе запитання. Чи можна шанованій людині під час карантину дивитися смішну дурню в інтернеті? А тим більше – лайкати чи пересилати друзям? Британські вчені (а ми дуже цінуємо їхню думку) вважають, що сміх (а саме його викликає дурня в інтернеті) зміцнює імунітет. Саме те, що потрібно! Тож лайкайте на здоров'я.

Ну а якщо серйозно, у ці непрості часи нам, як і коньяку, не завадить витримка. Тримаймося, панове. Тримаймо вогонь у душі. Найкраще – те, що всередині. Ваш коньяк "Довбуш Карпатський".