"Як подолати стрес під час війни". Психологи Фонду Ріната Ахметова безплатно проводять групові консультації для переселенців
Щоб отримати групову консультацію психолога, треба звернутися на гарячу лінію Фонду Ріната Ахметова 0-800-50-90-01 та домовитись про зустріч. Крім цього, необхідно підшукати відповідне приміщення для групової роботи та запросити на зустріч приблизно 15 осіб.
"У проєкту є кілька цілей. Перша – профілактика стресового стану. Друга – психоедукція, інформування людей. Третя – надання людям технік, засобів, які вони можуть використовувати для того, щоб знижувати в собі рівень напруги і стресу", – розповіла психологиня проєкту Леся Залановська.
У репортажі наголошують: під час терапії головне значення має живий контакт психолога із пацієнтом.
Психологи Фонду Ріната Ахметова кажуть, що людині важливо не відокремлюватися від інших. Тому під час групової консультації терапевтичний ефект має й те, що люди проводять час разом.
Контекст:
З 2014 року психологічну підтримку від Фонду Ріната Ахметова надали понад 91 тис. жителів України. Для цього 250 психологів пройшли навчання Фонду за курсом "Травма війни".