Потап, який важив 140 кг, розкрив секрет свого схуднення на 25 кг
29 травня, 16.32
Український шоумен Потап (Олексій Потапенко) є противником схуднення за допомогою препарату "Оземпік". Про це він заявив 28 травня, розмістивши в Instagram відеозапис свого вуличного тренування.
"Я – високий, я – важкий, сьогодні не мій день", – ці відмазки не працюють, коли ти по-справжньому залучений до процесу. Починати завжди складно, іншим ще складніше. Як мотивувати себе? Нові цілі, прагнення, думки. Немає чарівної пігулки, – написав він. – "Оземпік"? За все треба платити своїм здоров'ям".
Потап заявив, що краще худнути повільно, але впевнено і щодня.
"Похваліть себе, але почніть, – закликав він. – Я починаю вчетверте із самого початку. Хваліть себе, навіть коли інші лають, ви вже попереду, ви вже біжите, і це змагання тільки із самим собою".
Контекст
- Український шоумен Потап худнув кілька разів, але знову і знову набирав зайву вагу. Досягши 140 кг, він знову вирішив худнути. Цього разу йому вдалося скинути 25 кг.
- За словами Потапа, котрий тепер важить 115 кг, до ідеальної ваги йому потрібно скинути ще 10 кг.