Онлайн-семінар про емоційне вигорання організовує Фонд Ріната Ахметова

Суспільство

Практичний психолог проведе для прийомних батьків, батьків-вихователів, усиновлювачів, опікунів і патронатних вихователів захід, який організовує Фонд Ріната Ахметова в межах проєкту "Сирітству – ні!" Про це Фонд повідомив у Facebook. Учасники зможуть обговорити, як знайти ресурс для подолання професійного та емоційного вигорання.

Під час заходу практичний психолог у закладах освіти, тренерка кандидатів у сімейні форми, заступниця директора Дніпропетровського обласного центру соціальних служб Наталія Астахова поділиться порадами й техніками, які допоможуть зберігати баланс у житті й запобігати вигоранню.

Дата і час проведення: 18 грудня (середа), із 14.00 до 16.00. Формат: онлайн на платформі Teams. Реєстрація за посиланням: https://bit.ly/3Bs3Eyq.

У програмі заходу:

поняття емоційного вигорання, причини, симптоми та способи збереження емоційного здоров'я;
методи підвищення самооцінки та впевненості у собі;
створення умов для психологічного розвантаження;
сучасні техніки стабілізації емоційного стану;
навички саморегуляції й антистресові прийоми.

Проєкт "Сирітству – ні!" є частиною програми "Рінат Ахметов – Дітям". Проєкт є одним із лідерів підтримки всиновлення у країні, понад 10 тис. дітей уже знайшли сім'ї.