Blue Monday.15 січня назвали найдепресивнішим днем у 2018 році

Найдепресивнішим днем 2018 року назвали 15 січня. Про це пише видання The Sun.

Формулу вирахування дати так званого Blue Monday у 2005 році презентував британський учений-психолог Кліф Арналл.

Зазвичай Blue Monday супроводжують депресивний настрій, невдалі рішення і низький рівень мотивації, зауважує видання.

Дату визначають з урахуванням низки чинників, зокрема погоди, рівня витрат, кількості часу від Різдва, тривалості дня. Найчастіше це третій понеділок січня, але кілька разів Blue Monday випадав і на кінець місяця.

Деякі організації, що займаються психічним здоров'ям, уважають, що заяви про депресивний день року вводять людей в оману, оскільки ті, "хто живе з депресією, знають, що ці почуття не продиктовані датою".