"Це врятує від розчарувань". Вісім правил життя, якими поділилася Саліванчук після ретриту

Українська актриса Анна Саліванчук, яка пройшла ретрит, в Instagram поділилася тезами, які, на її думку, допоможуть впоратися з хандрою.

"Просто памʼятайте: це допоможе справитися з хандрою в наш непростий час", – наголосила Саліванчук.

Батарейка, у якої тільки одні плюси, не може працювати.
Секрет спокою: миєш чашку – думай про чашку.
Корабель не тоне, коли він у воді. Він тоне, коли вода в ньому.
Не так важливо, що відбувається довкола нас. Важливо те, що відбувається всередині нас.
Жодна кількість провини не зможе змінити минуле. Жодна кількість тривоги не зможе змінити майбутнє.
Навіть якщо ви підходите – це не значить, що ви на своєму місці.
Ти стоїш на правильному шляху. Але ти стоїш, а треба йти.
Людей треба не вигадувати, а пізнавати. Це врятує від розчарувань.

Допис актриса супроводила відео, для якого знялася в чорній шкіряній куртці й шортах, а також білих чоботах.

Контекст

Саліванчук найбільш відома за серіалом "Одного разу під Полтавою".
Актриса народила синів від колишнього чоловіка – нардепа від партії "Слуга народу" Олександра Божкова. 1 березня 2024 року акторка зізналася, що майже рік тому вони розлучилися. До весни 2022 року Божков був продюсером студії "Квартал 95".
Ретрит – це період особистого або групового усамітнення, який присвячують духовній, психологічній або тілесній роботі над собою, відпочинку й перезавантаженню.