Оборонці Маріуполя після полону проходять реабілітацію в Карпатах у межах програми "горотерапії" – "Серце Азовсталі" 

Кемп проводить третій сезон, повідомили в "Серці Азовсталі". Одним із напрямів роботи є посттравматичне зростання – підхід, за якого після травматичного досвіду людина може поступово знаходити нові опори, цілі й способи адаптації до життя після пережитого.

"Це можливість видихнути, побути без тривог, без якихось поганих думок. Тут можна покричати, поплакати, помовчати – хто що потребує, так і відбувається", – сказав оборонець Маріуполя і тренер із посттравматичного зростання, який супроводжує учасників кемпу, Роман Мещеряков.

За словами організаторів, окрему роль у програмі відіграє спілкування між учасниками, які мають досвід полону і бойових дій. Спільні маршрути й інші активності дають змогу проводити час разом і обговорювати власний досвід.

"Кожен одне одного розуміє. Той, хто пережив полон, незалежно від бригади, знає потреби іншого, розуміє його негаразди. Ми одне одному радимо те чи інше. Кожен із нас один для одного – це психолог", – розповів учасник кемпу Ігор Купрієнко.

У програмі також використовують принцип "рівний – рівному", коли учасників супроводжують ветерани зі схожим досвідом. Серед них – Олексій Кушнір, який сам проходив "горотерапію" 10 років тому.

"Якщо порівняти мене 10-річної давності – це геть інша людина. Я раніше й у гори не ходив, а зараз люди вже асоціюють мене з горами", – сказав Кушнір.

Окрім фізичних занять, учасники працюють із психологами і тренером із посттравматичного зростання. Вони можуть обговорювати пережитий досвід і визначати подальші цілі в комфортному для себе темпі.

"Горотерапія – це виклик. І для багатьох людей саме він стає зоною росту. Учасники кемпу, які мають величезний життєвий багаж і реально постраждали за Українську державу, сприймають ці труднощі як зону росту", – зазначив Кушнір.