Помер блогер, який три роки тому заради здоров'я став м'ясоїдом
Британський фітнес-блогер із Ліверпуля Алекс Кеннон, який пропагував м'ясну дієту й відмову від овочів, помер у віці 66 років. Він пішов із життя ще 6 липня, але редакція Daily Mail 17 липня розповіла його історію.
Кеннон три роки тому став м'ясоїдом і транслював свій спосіб життя у соцмережах. Він запевняв, що новий спосіб життя допоміг йому схуднути на 21 кг, покращити психічний стан і позбутися проблем з артеріальним тиском. У своїх соцмережах чоловік стверджував, що в нього більше немає печії і здуття живота.
У публікації зазначають, що блогер помер через генетичну ваду серця, і його смерть не була пов'язана з дієтою або способом життя.
Що відомо про дієту м'ясоїдів
Редакція зазначає, що останніми роками так звана дієта хижаків стала дуже популярною серед блогерів, які пропагують споживання харчових продуктів, які багаті на білок, таких як м'ясо, яйця, морепродукти, риба й деякі молочні продукти. Водночас дієта не передбачає будь-яких фруктів і овочів.
Що кажуть експерти
Експерти, з якими спілкувалася редакція, називають дієту неефективною, тому що в ній бракує клітковини. Окрім того, вона може підвищити ризик розвитку раку кишківника або серцево-судинних захворювань.