68-річна Білозір розповіла про ефективну дієту, завдяки якій позбулася зайвої ваги
Українська співачка Оксана Білозір позбулася зайвої ваги завдяки тому, що перестала їсти після 17.00. Про це вона розповіла в інтерв'ю засновнику інтернет-видання "ГОРДОН" Дмитрові Гордону.
За словами 68-річної артистки, схуднути її мотивувало бажання побачити себе справжню.
"Таку, якою я була, бо був період, коли в мене не було часу і якоїсь можливості за собою стежити. Я подивилася на себе в дзеркало й кажу: "О, якщо все інше забрати, буде справжня Оксана", – розповіла Білозір.
Співачка зізналася, що не сидить на дієтах, може їсти все, що захоче, але лише до 17.00 . Після цього часу й до 8.00 вона п'є лише воду.
"Наразі п'ю гарячу воду – і все. По-перше, гаряча дуже смачна. Коли п'єш гарячу воду, дуже добре організму, дуже добре все очищується, і це те, що в нашому віці потрібно", – поділилася артистка.
Білозір зізналася, що не знає, на скільки кілограмів схудла.
"Мене не цікавить, скільки я важу. Мене цікавлять мої обсяги. Я була худенька, коли була міністром. А потім уже після того, як мене отруїли, мені потрібно було просто відновити себе. І в мене десь п'ять років пішло, щоб я відновилася. Мені потрібно було їсти якісну, калорійну їжу. Я не стежила за собою, бо хотіла жити. Було одне із двох – або дотримуватися дієти, або жити", – додала вона.
Артистка зазначила, що, позбувшись зайвого об'єму, вона стала на сцені розкутішою.
Контекст:
Білозір народилася 1957 року в Рівненській області. Закінчила Львівське музично-педагогічне училище, Львівську консерваторію й Дипломатичну академію України при МЗС України.
У 1979–1990 роках була солісткою вокально-інструментального ансамблю "Ватра", потім створила свою групу "Оксана".
Викладала в Київському училищі естрадно-циркового мистецтва й Київському університеті культури та мистецтв.
2005 року була міністром культури України. Чотири рази її обирали депутатом Верховної Ради України – IV, V, VI, VIII скликань.