"Чашка цього напою приглушує апетит". Українська ведуча розповіла про користь цикорію

"Довго я демонструвала йому свою неприязнь, поки не зрозуміла, що дружба з ним набагато вигідніша за ворожнечу", – написала ведуча.

За словами Єфросиніної, у напій із цикорію можна додавати мигдальне молоко.

"Наприклад, якщо я пізно повертаюся зі зйомок і їсти вже пізно, чашка цього гарячого напою приглушує апетит (можете додати мигдального молока) – дуже розслабляє перед сном і сприятливо впливає на травлення. Також він знижує рівень цукру у крові і шкідливий холестерин. Протягом дня ним можна замінити каву. Якою б кавоманкою я не була, вважаю за краще все-таки обмежуватися ранковими двома чашками", – перерахувала плюси напою із цикорію Єфросиніна.

Контекст:

Про протипоказання для вживання напою із цикорію можна почитати тут.