Співак Melovin, який бореться за життя, назвав свій діагноз. Українцям варто берегти себе

Артист зазначив, що його чекає "довгий процес лікування".

Він вказав, що перебуває у клініці ментального здоров'я.

"Актуальний стан: стійка, важко контрольована тривога, знижений фон настрою, скарги на немотивоване занепокоєння, відчуття внутрішньої напруги з неможливістю розслабитися, постійне почуття небезпеки, поверхневий сон із частими пробудженнями й жахливими сновидіннями", – прокоментував Melovin свій стан.

Він розповів, що має виражений важкий тривожний і важкий депресивний епізоди за клінічними шкалами тривоги й депресії Гамільтона, клінічні прояви тривоги й депресії за Hospital Anxiety and Depression Scale, а також високі рівні ситуативної та особистісної тривоги за шкалою Спілбергера-Ханіна.

Melovin додав, що йому вже поставили попередній діагноз – генералізований тривожний розлад, важкий депресивний епізод.

Напередодні, 11 вересня, співак повідомив, що вживає транквілізатори. За його словами, схожий стан у нього вже колись був.

"Моя менталка й діабет не витримали тиску структур. Я – не міцний горішок", – написав він.

Окрім психічних проблем, Melovin має й інші: два роки тому співак зізнався, що в нього невиліковна хвороба – цукровий діабет типу MODY.

Контекст:

Після початку повномасштабної російської агресії українці потерпають від стресів через ракетні обстріли й постійної тривоги за рідних і близьких. За даними МОЗ України, 71% українців відчуває стрес або сильну знервованість, проте лише 2% звертаються до фахівців.

Центр громадського здоров'я МОЗ України порадив дотримуватися п'яти пунктів у повсякденному житті, щоб уберегти своє психічне здоров'я:

1. Спілкуйтеся з іншими людьми.
2. Будьте фізично активними.
3. Продовжуйте вчитися.
4. Допомагайте іншим.
5. Уважно ставтеся до своїх думок, емоцій та поведінки.