З'єднайте це з капустою – і вітамінний салат зміцнить імунітет. Рецепт бюджетної страви

"Цей салат – вітамінна бомба, яка заряджає енергією і зміцнює імунітет, – зазначила блогерка. – Такий салат бюджетний і доступний. Виходить кольоровий і яскравий, виглядає апетитно та довго зберігається. Чим довше настоюється, тим смачніший".

Інгредієнти:

• 300 г молодої капусти;
• один варений буряк;
• один огірок;
• одна морквина;
• пучок петрушки;
• 2 ст. л. кунжуту.

Інгредієнти для заправки:

• 70 мл лляної олії;
• 1 ч. л. цукру;
• сік половини лимона;
• сіль на свій смак.

Приготування

1. Нашинкуйте капусту.
2. Натріть моркву, огірок і буряк.
3. Зелень поріжте і з'єднайте з овочами.
4. У миску з капустою додайте кунжут, сіль, цукор, лимонний сік та олію. Перемішайте всі інгредієнти.