Щоб отримати легкий, ситний і реально смачний салат – додайте це до курки з ананасами. Швидкий рецепт

Консервовані ананаси краще взяти без цукру
Фото: depositphotos.com

Український спортсмен Олексій Новіков в Instagram поділився рецептом салату з куркою й ананасами.

"Легкий, ситний і реально смачний салат", – зазначив блогер.

Інгредієнти:

  • 250–300 г відвареного курячого філе;
  • 150 г консервованих без цукру ананасів;
  • три яйця;
  • 80–100 г сиру;
  • 20–30 г волоських горіхів.

Інгредієнти для заправки:

  • 150 г грецького йогурту;
  • 1 ст. л. майонезу;
  • 1 ч. л. діжонської гірчиці;
  • сіль за смаком.

Приготування

  1. Спочатку змішайте всі інгредієнти для заправки.
  2. Наріжте м'ясо на кубики, викладіть у салатник і змастіть соусом.
  3. Наступним шаром викладіть нарізані ананаси і змастіть заправкою, далі – нарізані на кубики яйця, соус, тертий сир і знову соус.
  4. Зверху салат посипте подрібненими горіхами.