"Маєш чудовий вигляд, дякую за натхнення". 62-річний Дольф Лундгрен показав тренування
26 травня 2020, 10.20
62-річний американський актор Дольф Лундгрен поділився з підписниками комплексом із п'яти вправ. Шанувальники актора оцінили рівень його фізичної підготовки.
62-річний американський актор шведського походження Дольф Лундгрен записав комплекс вправ, який, за його словами, щодня виконує сам. Відео тренування актор оприлюднив у Instagram.
Тренування Лундгрена складається з віджимань, вправ на прес, присідань, планки та комплексу для м'язів спини. Актор рекомендує повторити весь цикл вправ чотири рази.
"Ви досі у відмінній формі, Дольфе", – оцінили фізичну підготовку актора його підписники.
"Маєш чудовий вигляд! Дякую за натхнення", – прокоментували відео фоловери.
Публікація від Dolph Lundgren (@dolphlundgren) 25 Травень 2020 о 9:18 PDT
Лундгрен став знаменитим завдяки зйомкам в американських бойовиках. Він знявся більше ніж у 50 фільмах, серед яких "Розбірки в Маленькому Токіо", "Універсальний солдат", "Володарі всесвіту", "Дерево Джошуа", "Каратель" і трилогія "Нестримні". У 2004 році Лундгрен дебютував як режисер, знявши фільм "Захисник".Лундгрен має ступінь магістра в галузі хімічного машинобудування і є стипендіатом програми Фулбрайта Массачусетського технологічного інституту. У 62 роки актор і далі активно займається спортом, віддаючи перевагу карате.