Каменських показала, які вправи робить із гантелями на спеціальному килимку. У мережі прокоментували 

11 листопада, 17.32
Каменських: Три прості та суперефективні вправи для активації всього тіла. Фото: kamenskux / Instagram

Українська співачка Настя Каменських 9 листопада опублікувала відео, яке зняла під час заняття спортом на свіжому повітрі.

Каменських показала, як тренується, використовуючи килимок із позначеними на ньому точками для певних позицій ніг.

"Три прості й суперефективні вправи для активації всього тіла. Ідеально підходять для того, щоб розпочати день бадьорим, із гарною технікою й великою кількістю енергії. Якщо ви хочете більше таких швидких тренувань, дайте мені знати, і ми їх запишемо", – зазначила співачка.

У ролику вона присідала й робила повороти торса, використовуючи гантелі.

Підписники прокоментували пост.

"У шикарній формі", – зазначив andreiselvian.

"Ви молодець, здоров'я та краса у спорті", – написав ibragim_sharkazi.

Контекст