Замініть цим борошно – і шарлотка вийде менш калорійною. Рецепт смачної дієтичної випічки
25 липня 2025, 07.07
Українська фітнес-тренерка Марина Боржемська 24 липня в Instagram розповіла, як приготувати смачну й апетитну дієтичну шарлотку.
Продукти:
- 250 г яблук;
- 65 г фініків без кісточки;
- 100 г цільнозернового борошна замість пшеничного;
- замінник цукру;
- два яйця;
- 1 ч. л. розпушувача.
Приготування
- Збийте міксером інгредієнти для тіста.
- Додайте начинку й перемішайте.
- Форму для випікання застеліть пергаментним папером, перелийте тісто у форму.
- Випікайте шарлотку 40 хвилин за температури 180 °С.