Щоб омлет вийшов соковитим, просто додайте це до яєць. Перевірений рецепт 

"Швидко й соковито – усе, що треба для ідеальних сніданків. На лаваш викладемо спаржу, нарізані печериці, потім розіб'ємо яйця і розкладемо тертий сир. Такий сніданок можна готувати в аерогрилі або духовці. Як розуміємо, процес триває 10 хвилин", – ідеться на сайті.

Інгредієнти:

• два яйця;
• шість стебел спаржі;
• дві печериці;
• 50 г твердого сиру;
• 100 г лаваша;
• сіль, перець на свій смак;
• кріп і базилік на свій смак.

Приготування

1. Зачистьте спаржу.
2. Натріть сир, наріжте зелень і печериці.
3. Покладіть лаваш у чашу аерогриля, зверху викладіть спаржу.
4. Розбийте яйця на лаваш, посоліть і поперчіть. Розкладіть гриби.
5. Запікайте в аерогрилі або духовці за температури 180 °C 7–10 хвилин.