Ці чотири дії допоможуть шкірі під час сонячного опіку. Дерматолог і косметолог розповіли про ефективні заходи

У коментарі виданню американська дерматологиня Денді Енгельман пояснила, що сонячний опік стається, коли людина отримує забагато сонячного світла, а за допомогою лущення шкіри тіло позбувається ушкоджених клітин.

Щоб допомогти собі в цей період, американська косметологиня Кендіс Мілі радить прийняти прохолодну ванну з м'яким гелем для душу. Вона пояснила, що гаряча вода може ще більше ушкодити шкірний бар'єр, тому її необхідно уникати.

Також експертка радить після сонячного опіку пити більше води.

Щойно шкіру буде ретельно очищено від відмерлих клітин, можна починати наносити зволожувальні бальзами. Цю процедуру косметологиня радить повторити кілька разів протягом дня.

На завершальному етапі на шкіру необхідно нанести сонцезахисний крем, оскільки відновлювальні механізми шкіри після сонячного опіку були перевантажені.