Адель розповіла, яка книга допомогла їй змінитися 

Британська співачка Адель на своїй сторінці в Instagram зізналася, що її свідомість змінила книга письменниці Гленнон Дойл "Нестримна. Перестань догоджати, почни жити".

"Ця книга вразить ваш мозок і змусить вашу душу кричати. Я повністю прийняла себе після прочитання цієї книги! І тепер почуваюся так, ніби вперше перебуваю у своєму тілі. Гарне життя – це важке життя!" – поділилася враженнями після прочитання співачка.

Вона порекомендувала своїм підписникам читати книгу з олівцем у руках, роблячи позначки, оскільки, за її словами, їм однаково захочеться повернутися до прочитаного.

2016 року Адель повідомила про рішення зробити паузу в кар'єрі, присвятивши себе вихованню дитини – сина Анжело. За словами інсайдерів, заради дитини Адель також вирішила скинути вагу.

5 травня, у свій день народження, 32-річна співачка розмістила в мережі фото, на якому постала помітно стрункішою в чорній мінісукні.