Полякова зізналася, як залишається стрункою, незважаючи на те, що багато їсть 

"Я намагаюся спати не менш ніж сім-вісім годин, дотримуюся принципів здорового харчування й займаюся спортом: йога, плавання, прогулянки. Баланс – це основа. Навіть при моїй роботі, яка не передбачає суворого режиму і стабільного графіка, це найскладніше, проте я намагаюся", – зізналася співачка.

Полякова розповіла, що основою її харчування є багато овочів, риби й корисних жирів.

"Виключила з раціону цукор, майже не їм хліба. Для краси дуже важливо пити багато води та їсти продукти, багаті на вітаміни", – пояснила вона.

За словами Полякової, у неї "майже спортивний метаболізм".

"Я багато їм, і саме через правильний раціон і фізичні навантаження це не впливає на мою вагу", – зазначила виконавиця.