"Повернувся через 10 років". Єфросиніна розповіла, як боролася із розладом харчової поведінки
6 листопада 2024, 13.29 Этот материал также можно прочитать на русском
Українська ведуча Маша Єфросиніна після початку повномасштабної війни знову зіткнулася із розладом харчової поведінки (РХП). Про це вона розповіла 5 листопада в новому випуску свого YouTube-шоу "Екзамен. Нова реальність".
"Мій харчовий розлад повернувся через 10 років після того, як я його опанувала, – саме під час війни. Я так худнула перші пів року. Їла і худла. Просто я знала, що в мене гіпотиреоз, і я вже була на гормоні. І я знала, що не можна голодувати. Тому я завжди кажу: "Спершу йдіть до лікарів, обстежуйтеся, а вже потім займайтеся своїм харчуванням". І я вже знаю всі правила, бо із харчовим розладом борюся... Боролася пів свого життя. І це зникнення апетиту – я його сприйняла як допомогу своєї природи справлятися зі стресом, бо харчовий розлад – це поява аномального апетиту. Ти постійно хочеш їсти і не наїдаєшся. А тут було навпаки. Я раділа і не розуміла, що це він повернувся", – розповіла вона.
РЕКЛАМА
За словами Єфросиніної, уперше вона звернулася по допомогу до фахівців через розлад харчової поведінки вісім років тому.
"Мені знадобилося кілька років, щоб його повністю опанувати", – сказала ведуча.
РЕКЛАМА
Контекст
- Єфросиніна з 19 років працює на телебаченні, співпрацювала з різними каналами, грала у театрі, знімалась у кіно.
- Ведуча веде здоровий спосіб життя, займається пілатесом і дотримується правил здорового харчування. За словами Єфросиніної, вона, зокрема, викинула з раціону торти, цукор і заварні тістечка.
РЕКЛАМА
