+10 Київ
Доцент факультету біоінженерії та біоінформатики Московського державного університету (МДУ) імені Михайла Ломоносова назвав православний різдвяний піст корисним для здоров'я.
Про це повідомляє Lenta.ru з посиланням на прес-службу МДУ.
"Ще в 30-ті роки минулого століття експерименти біохіміка і дієтолога Клайва Маккея засвідчили, що обмеження калорійності харчування продовжує життя й уповільнює старіння у лабораторних щурів. Згодом благотворну дію помірної дієти на межі голодування було продемонстровано і на інших видах тварин, від плодових мушок і черв'яків до мавп", – повідомив учений.
Він зазначив, що стан голоду є стресом і мобілізує внутрішні ресурси організму, роблячи його стійкішим до хвороб. А "помірність у раціоні харчування людини корелює з тривалістю життя і міцнішим здоров'ям".
Православний різдвяний піст триває з 28 листопада 2017 року до 6 січня 2018-го. Під час нього рекомендують утриматися від вживання їжі тваринного походження, за рідкісними винятками в певні дні.
