Нафаршируйте баклажани цією простою начинкою – і вони вийдуть неймовірно соковитими й смачними
26 серпня, 21:43
Для начинки знадобиться 200 г курячого фаршу
Українська нутриціологиня Аліна Клименко опублікувала в Instagram рецепт фаршированих баклажанів.
Інгредієнти:
- чотири баклажани;
- 200 г курячого фаршу;
- одна цибулина;
- 150 г фети;
- сіль і перець за смаком;
- 30 г зелені.
Приготування
- Розріжте навпіл баклажани і зробить надрізи в м'якоті навхрест. Поставте запікатися в розігріту до 180 °С духовку на 20 хвилин.
- Наріжте цибулю й зелень.
- Обсмажте у сковорідці фарш із цибулею до готовності.
- Додайте сіль, перець, зелень, фету й перемішайте.
- Дістаньте м'якоть із запечених баклажанів і додайте до суміші із фаршем. Начинку перемішайте й покладіть у баклажани. Поставте в духовку ще на 20 хвилин.