Як корисно провести час із підлітками? Поради батькам від психолога
Психолог проєкту "Смілива", ініційованого "Фондом Маша", Ілія Єлісей Касторних розповів, як організувати сімейне дозвілля з користю для батьків і дітей-підлітків. Про це виданню "ГОРДОН" повідомила пресслужба "Фонду Маша".
"Підліток – людина, яка стала усвідомлювати свою самостійність і незалежність. І завдання батьків під час цього етапу дорослішання – перебудувати стосунки з дитиною так, щоб стати не вихователем, а другом", – зазначив психолог.
Він наголосив, що важливо знайти точки дотику, у яких можна поділитися з дитиною підліткового віку своїм досвідом, чогось навчити її. Потрібно допомагати в межах інтересів дитини без примусу. В ідеалі треба розділити взаємодію на фізичну, емоційну та інтелектуальну.
Фізична взаємодія
Це час, проведений разом. Наприклад, заняття спортом, прогулянки, походи.
Емоційна взаємодія
Це спільні дії, які викликають емоції, котрі проживають разом. Це може бути похід у кіно або подорож, обговорення книжки чи фільму.
Інтелектуальна взаємодія
Психолог порадив разом вивчати мови, слухати лекції з історії мистецтв, дивитися складне кіно, піти у філармонію.
"Головне, що варто пам'ятати батькам: діти все бачать і розуміють. Тому не намагайтеся зробити із себе "образ ідеальної людини", а діліться тим, що у вас є, і тим, що вас дійсно цікавить. Будьте собою і ставтеся до дитини з повагою, дозволяйте їй отримувати свій досвід. А поради давайте тоді, коли вони про них просять", – зазначив він.
Контекст:
"Смілива" – це програма для дівчаток-підлітків від "Фонду Маша", твореного українською телеведучою Машею Ефросиніною. Головна мета проєкту – навчити дітей давати відсіч фізичному й психологічному насильству.