Lama назвала мінімальну суму, яку витрачає на місяць на догляд за собою


48-річна українська співачка Lama (Наталія Дзеньків) розповіла в коментарі "Українській правді", як підтримує молодість.
Lama зізналася, що вживає комплекс вітамінів, до якого входять макро- і мікроелементи: кальцій, магній, омега-3. Співачка наголосила, що перед тим, як приймати комплекс, вона перевірила свій організм.
"Важливо відчувати, чого саме потребує ваш організм. У моєму раціоні переважають овочі, фрукти, горіхи, каші, обов'язково жири, масло гхі, олії й інколи я вживаю сало. Їм рибу та індичку, п'ю багато води. Знову ж таки, усе це індивідуально, але збалансоване харчування ще нікому не зашкодило", – наголосила вона.
За словами Дзеньків, вона не користується косметикою з масмаркету. А найдешевші засоби в її арсеналі – тонік і міцелярна вода. Найдорожчі – це креми, маски, тональні засоби й уся косметика для повсякденного і сценічного макіяжу.
Lama зізналася, що витрачає до $1 тис. (40,5 тис. грн) на місяць, якщо не відвідує косметолога й не купує основних засобів.

"Сильні люди". Lama присвятила пісню українській армії. Аудіо
12 квітня, 09.36
Новини
10 січня, 12.57
Новини
Трамп, який 29 секунд стискав руку Макрона, повторив трюк із Чарльзом III. Як відреагував монарх
28 квітня, 17.56
Бульвар
"Пошарпана шалава" змусила Соловйова попросити в неї вибачення. Чому Боню бояться у Кремлі
28 квітня, 17.05
Суспільство
Померла 98-річна Едіт Еґер, яка вижила в Аушвіці й написала про це мемуари "Вибір"
28 квітня, 15.38
Суспільство
28 квітня, 14.51
Суспільство
28 квітня, 14.23
Новини
Ніжна сирна запіканка без випікання. Рецепт
28 квітня, 13.42
Рецепти