Lama назвала минимальную сумму, которую тратит в месяц на уход за собой


48-летняя украинская певица Lama (Наталья Дзенькив) рассказала в комментарии "Украинской правде", как поддерживает молодость.
Lama призналась, что принимает комплекс витаминов, в который входят макро- и микроэлементы: кальций, магний, омега 3. Певица отметила, что перед тем как принимать комплекс, она проверила свой организм.
"Важно чувствовать, в чем именно нуждается ваш организм. В моем рационе преобладают овощи, фрукты, орехи, каши, обязательно жиры, масло гхи, растительные масла, иногда я употребляю сало. Ем рыбу и индейку, пью много воды. Снова-таки, это индивидуально, но сбалансированное питание еще никому не повредило", – отметила она.
По словам Дзенькив, она не пользуется косметикой из масс-маркета. А самые дешевые средства в ее арсенале – тоник и мицеллярная вода. Самые дорогие – это кремы, маски, тональные средства и вся косметика для повседневного и сценического макияжа.
Lama призналась, что тратит до $1 тыс. (40,5 тыс. грн) в месяц, если не посещает косметолога и не покупает основные средства.

"Сильні люди". Lama посвятила песню украинской армии. Аудио
12 апреля, 09.36
Новости
10 января, 12.57
Новости
Трамп, который 29 секунд сжимал руку Макрона, повторил трюк с Чарльзом III. Как отреагировал монарх
28 апреля, 18.40
Бульвар
"Потрепанная шалава" заставила Соловьева извиниться перед ней. Почему Боню боятся в Кремле
28 апреля, 17.04
Общество
Умерла 98-летняя Эдит Эгер, которая выжила в Аушвице и написала об этом мемуары "Выбор"
28 апреля, 15.29
Общество
28 апреля, 14.49
Общество
"Для сильных женщин это важнее, чем в других случаях". Мозговая откровенно рассказала о своем муже
28 апреля, 14.23
Новости
Сделайте это с рассадой томатов на первых этапах, чтобы избежать фитофтороза
28 апреля, 14.03
Огороды
Нежная творожная запеканка без выпекания. Рецепт
28 апреля, 13.42
Рецепты