"Ніхто ще не винайшов нічого іншого". Єфросиніна розповіла, завдяки чому їй вдалося схуднути

10 жовтня 08:02

Этот материал также можно прочитать на русском

Єфросиніна зізналася, що боротьба із зайвою вагою зіпсувала їй якість життя
Фото: mashaefrosinina / Instagram

Українська ведуча Маша Єфросиніна в новому випуску свого проєкту, запис якого 8 жовтня опублікували на її YouTube-каналі, розповіла, завдяки чому їй вдалося схуднути.

За словами ведучої, їй пропонували гроші за те, щоб вона розповіла, як їй вдалося схуднути, але вона відмовилася від цієї пропозиції.

"Я вважаю, що це настільки все зрозуміло. Треба слідкувати за метаболізмом, обміном речовин і гормонами, мати раціональне харчування і їб...шити в залі. Ну ніхто ще не винайшов нічого іншого", – сказала Єфросиніна.

Ведуча додала, що схуднення – це важка фізична праця.

"Але легше приписувати "Оземпік" чи що там, легше глистів якихось приписувати, ще щось, ніж розуміти, що це величезна фізична робота", – резюмувала вона.

Контекст

Ведуча веде здоровий спосіб життя, займається пілатесом і дотримується правил здорового харчування. За словами Єфросиніної, вона, зокрема, виключила з раціону торти, цукор і заварні тістечка.

Улітку 2023 року Єфросиніна зізналася, що боротьба із зайвою вагою зіпсувала їй якість життя. Єфросиніна заявила, що після того, як їй вдалося схуднути й знову стати стрункою, вона однаково, дивлячись у дзеркало, думає, що має "трохи зайвого".

Маша Єфросиніна схуднення ведучий