вернуться на
$41.19 €45.12
menu closed
menu open
weather +16 Киев

"Никто еще не изобрел что-то другое". Ефросинина рассказала, благодаря чему ей удалось похудеть

Ефросинина призналась, что борьба с лишним весом испортила ей качество жизни
Фото: mashaefrosinina / Instagram

Украинская ведущая Маша Ефросинина в новом выпуске своего проекта, запись которого 8 октября опубликована на ее YouTube-канале, рассказала, благодаря чему ей удалось похудеть. 

По словам ведущей, ей предлагали деньги за то, чтобы она рассказала, как ей удалось похудеть, но она отказалась от этого предложения. 

"Я считаю, что это настолько все понятно. Надо следить за метаболизмом, обменом веществ и гормонами, придерживаться рационального питания и е...ашить в зале. Ну никто еще не изобрел что-то другое", – сказала Ефросинина.

Ведущая добавила, что похудение – это тяжелый физический труд.

"Но легче приписывать "Оземпик" или что там, легче глистов каких-то приписывать, еще что-то, чем понимать, что это очень большая физическая работа", – резюмировала она.

 

 

Контекст

Ведущая ведет здоровый образ жизни, занимается пилатесом и придерживается правил здорового питания. По словам Ефросининой, она в том числе исключила из рациона торты, сахар и заварные пирожные. 

Летом 2023 года Ефросинина призналась, что борьба с лишним весом испортила ей качество жизни. Ефросинина заявила, что после того, как ей удалось похудеть и снова стать стройной, она все равно, глядя в зеркало, думает, что у нее есть "немного лишнего".