Гадсон показала результат тренувань і правильного харчування

18 квiтня 2019 11:49

Этот материал также можно прочитать на русском

Гадсон показала результат тренувань і правильного харчування

Гадсон (на фото зліва): Я за кілька фунтів від ваги, до якої прагну!
Фото: katehudson / Instagram

Голлівудська актриса Кейт Гадсон поділилася знімком у спортивному одязі, що облягає.

Голлівудська актриса Кейт Гадсон, яка народила трьох дітей, опублікувала в Instagram знімок, на якому демонструє фігуру у спортивному одязі, що облягає, після періоду тренувань і практики правильного харчування.

"Окей, друзі, хочу поділитися з вами! Я за кілька фунтів від ваги, до якої прагну! Я зробила це, не акцентуючи на їжі чи тренуючись як божевільна, але була дисциплінованою", – розповіла вона.

За словами актриси, їй подобається активний спосіб життя й усвідомлене харчування. Вона зазначила, що готова поділитися досвідом з іншими людьми.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Okay my friends, wanted to share! I'm a couple lbs from goal weight! I've done it without stressing on food or working out like crazy although I have been disciplined. I've taken my time, i've stayed true to my @ww app which I am so grateful for our relationship and that they included me in their family because it's an incredible set up. Easy as pie! And I can eat pie... except it's from anywhere 9-22 points which is not the best move... I personally go for the 5 point wine or vodka martini for a treat * I digress... What I am posting is a huge gratitude post! I feel that lucky my other work life (when my entrepreneur hat is on) is surrounded by the most inspiring people. To every single person in the @fabletics community and every person in the @ww community, you keep me focused and encouraged. I thank you! Yes, active lifestyle I find enjoyable and yes, understanding food is a passion of mine but it doesn't mean that I don't need the support like everyone else. Sharing the little parts of my wellness journey with you makes me feel oh so good. I can only hope that what I put out there can make you feel good and bring encouragement in return. Love, Kate * PS I ain't done yet! * #NoFilter #AndILoveAFilter *

Публікація від Kate Hudson (@katehudson) 17 Кві 2019 о 6:31 PDT

Один фунт дорівнює 0,45 кг.

Кейт Гадсон народила третю дитину 2 жовтня 2018 року.

Чоловік Кейт Гадсон – Денні Фудзікава – засновник звукозаписної компанії Lightwave Records.

На початку 2000-х Кейт була одружена з рок-музикантом Крісом Робінсоном, від якого народила сина Райдера. Після розлучення вона зустрічалася з актором Оуеном Вілсоном, коміком Дексом Шепардом і велогонником Ленсом Армстронгом. У червні 2011 року Гадсон народила сина Бінгама від фронтмена групи Muse Меттью Белламі.

Кейт Гадсон