Хадсон показала результат тренировок и правильного питания

Голливудская актриса Кейт Хадсон, родившая троих детей, разместила в Instagram снимок, на котором демонстрирует фигуру в облегающей спортивной одежде после периода тренировок и практики правильного питания.

"Окей, друзья, хочу поделиться с вами! Я за пару фунтов от веса, к которому стремлюсь! Я сделала это, не делая упор на еду или тренируясь как сумасшедшая, но была дисциплинированной", – рассказала она.

По словам актрисы, ей нравится активный образ жизни и осознанное питание.
Она отметила, что готова поделиться опытом с другими людьми.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Okay my friends, wanted to share! I’m a couple lbs from goal weight! I’ve done it without stressing on food or working out like crazy although I have been disciplined. I’ve taken my time, I’ve stayed true to my @ww app which I am so grateful for our relationship and that they included me in their family because it’s an incredible set up. Easy as pie! And I can eat pie... except it’s anywhere from 9-22 points which is not the best move... I personally go for the 5 point wine or vodka martini for a treat * I digress... What I am posting is a huge gratitude post! I feel lucky that my other work life (when my entrepreneur hat * is on) is surrounded by the most inspiring people. To every single person in the @fabletics community and every person in the @ww community, you keep me focused and encouraged. I thank you! Yes, active lifestyle I find enjoyable and yes, understanding food is a passion of mine but it doesn’t mean that I don’t need the support like everyone else. Sharing the little parts of my wellness journey with you makes me feel oh so good. I can only hope that what I put out there can make you feel good and bring encouragement in return. Love, Kate * PS I ain’t done yet! * #NoFilter #AndILoveAFilter *

Публикация от Kate Hudson (@katehudson) 17 Апр 2019 в 6:31 PDT

Один фунт равняется 0,45 кг.

Кейт Хадсон родила третьего ребенка 2 октября 2018 года.

Муж Кейт Хадсон – Дэнни Фудзикава – основатель звукозаписывающей компании Lightwave Records.

В начале 2000-х Кейт была замужем за рок-музыкантом Крисом Робинсоном, от которого родила сына Райдера. После развода она встречалась с актером Оуэном Уилсоном, комиком Дэксом Шепардом и велогонщиком Лэнсом Армстронгом. В июне 2011 года Хадсон родила сына Бингама от фронтмена группы Muse Мэттью Беллами.