"Я знову гладкий". Анатолій Анатоліч за зиму набрав 10 кг

25 лютого 2020 11:08

Этот материал также можно прочитать на русском

Анатолій Анатоліч відновив пробіжки заради схуднення
Фото: anatoliyanatolich/ Instagram

Телеведучий Анатолій Анатоліч зізнався, що все життя бореться із зайвою вагою. Зараз йому потрібно скинути зайві 10 кг.

Український телеведучий Анатолій Анатоліч за зиму набрав 10 зайвих кілограмів. Про це він повідомив на своїй сторінці в Instagram.

За словами ведучого, щойно він розслабиться, як його вага одразу сягає 100 кг.

"Я знову гладкий. Усе життя зі змінним успіхом борюся із зайвою вагою. Ось зараз явно програю, але готовий брати реванш", – зізнався артист.

Боротися із зайвою вагою артист має намір за допомогою бігу – починаючи з понеділка він відновив пробіжки, першого ж дня зробивши півторагодинний забіг.

"Це був приклад виходу із зони комфорту, коли замість смачного обіду в приємній компанії ти біжиш по калюжах півтори години", – поділився ведучий.

View this post on Instagram

Коротше, я зараз знову товстий. Я взагалі все життя борюся з вагою, з перемінним успіхом. Ось зараз явно програю, але готовий брати реванш. Я розумію , що як тільки я розслаблюсь, відразу перевалю за 100 кг. Ось сьогодні на пробіжці я як ніколи відчував свої зайві 5 (6 або 7, а точніше 10 кг) Коли ти знаєш як це бути легше, ніж зараз, то розумієш чому тобі зараз так важко на 13-му кілометрі, які в іншій ситуації для тебе ніщо. Безсумнівно, потрібно приймати себе таким, який ти є. Але важливо знаходиться в гармонії з собою, з тим, як ти виглядаєш, як живеш, як працюєш. Тому і ділюсь своїми думками тут, практично як з особистим психологом. Тільки з вами. Нічого тут обіцяти не буду, типу прийду в свою ідеальну форму за пару тижнів, хоча публічна обіцянка, звичайно мотивує. Просто ділюся тим, що турбує мене і змушує змінюватися. До речі, про сьогоднішню пробіжці. Ви бачили цю погоду? Коли я біг на північному мосту, дув такий вітер, що коли неможливо дихати, типу я на сходженні був, а не на пробіжці. Це до речі, і був приклад буквального виходу із зони комфорту. Коли замість смачного обіду в приємній компанії, біжиш по калюжах півтори години. Всім гарного вечора і гідних цілей. Вони роблять нас краще. Я точно знаю.

A post shared by Анатолій Анатоліч (@anatoliyanatolich) on Feb 24, 2020 at 10:45am PST

25 лютого, наступного дня після відновлення пробіжок, колега Анатолія Анатоліча по ранкових ефірах на телеканалі "Україна" Лілія Ребрик на своїй персональній сторінці в Instagram поділилася відео танцювального батлу, у якому ведучий наперед визнав свою поразку.

View this post on Instagram

День 2. Продовжуємо танцювальний батл з @anatoliyanatolich * Всім доброго ранку!!! Такі танці допомагають насправді прокинутися * . #ранокзукраїною #залаштунки @m.o.r.a_fashion

A post shared by Лілія Ребрик (@liliia.rebrik) on Feb 24, 2020 at 10:38pm PST

Анатолій Анатоліч (Анатолій Яцечко) народився 26 вересня 1984 року в Кривому Розі Дніпропетровської області. Він вів програми "Сніданок із "1+1" та "Голос країни" на "1+1".

Разом із ведучою Лілією Ребрик Анатолій Анатоліч веде ранковий ефір програми "Ранок з Україною" на каналі "Україна", а також є автором програми "Зе Интервьюер", яка виходить на YouTube-каналі.

У 2017 році Анатолій Анатоліч пробіг марафон TCS New York City за 4:36:13.

Україна Пробіг під каштанами Лілія Ребрик Анатолій Анатоліч схуднення