Як самоорганізовуватися, працюючи вдома в період карантину

На час карантину у зв'язку з пандемією коронавірусу в Україні більшість компаній перевела працівників на дистанційну роботу. Видання "ГОРДОН" розповідає, як зробити робочий процес удома продуктивнішим.

Насамперед важливо самоорганізуватися – налаштуватися на роботу. Починайте робочий день у той же час, що і в офісі. Намагайтеся загалом продублювати офісний розпорядок.

Налагодьте інтернет-чат із колегами, якщо вам необхідно було таке спілкування у звичайному офісному робочому режимі.

Фото: Depositphotos.com

Щоб продуктивність не впала, необхідно вдома облаштувати робоче місце. Наведіть лад на робочому столі і приберіть із нього всі предмети, які можуть вас відволікати. Подбайте, щоб у вас було гарне освітлення, і періодично провітрюйте кімнату, яка тимчасово стала вашим офісом.

Якщо на карантині вдома перебувають члени вашої сім'ї, заздалегідь обговоріть із ними, що ви в певний час "на роботі" і щоб вас не відволікали. Якщо у вас є діти, поясніть їм ситуацію. Після того, як вони пройдуть щоденне дистанційне навчання і зроблять уроки, запропонуйте їм подивитися мультиплікаційні чи художні фільми, зайнятися малюванням, ліпленням або читанням книг.

Фото: Depositphotos.com

Легше буде налаштуватися на роботу, якщо ви віддасте перевагу не домашньому, наприклад, занадто просторому одягу або піжамі, а надягнете щось наближене до офісного стилю.

Важливо, щоб короткі перерви протягом робочого дня не затягувалися й були продуктивними для вас. Пам'ятайте, що, не сповільнюючи робочого процесу, ви економите власний час.

Видання "ГОРДОН" розповіло, як без депресії пережити відірваність від соціуму під час карантину й зібрало коротку інструкцію на основі рекомендацій ВООЗ та МОЗ України, що робити, якщо підозрюєте в себе наявність симптомів коронавірусної інфекції.