Собчак сіла на шпагат

6 серпня 2018 10:21

Этот материал также можно прочитать на русском

Собчак розповіла, що таке хануманасана
Фото: xenia_sobchak / Instagram

Російська телеведуча Ксенія Собчак продемонструвала розтяжку.

Російська телеведуча Ксенія Собчак оприлюднила в Instagram фото, на якому демонструє розтяжку і пояснює, що це одна з асан йоги.

"Хануман – давньоіндійський Бог мавп. Хануманасана має нагадувати людині про "потужний стрибок", здійсненний лише за наявності таких властивостей, як любов і відданість. Виконуючи асану, намагайтеся не концентрувати уваги на больових відчуттях, які виникають, а думати тільки про благородну мету, заради якої ви піддаєтеся фізичному стражданню. Згодом біль стає приємним, теплим і пульсувальним. У цей момент робіть подумки свій стрибок крізь час і простір у порожнечу, сповнену тільки вашої любові", – написала вона.

Хануман -давньоіндійський Бог Мавп. Хануманасана покликана нагадувати людині про «могутню стрибку», здійснене лише при наявності таких якостей, як любов і відданість. Виконуючи асану, постарайтеся не концентрувати увагу на виникаючих больових відчуттях , а думати тільки про благородної мети ,заради якої ви піддаєте себе фізичного страждання. З часом біль стає приємній ,теплій і пульсуючої. В цей момент робіть подумки свій стрибок через час і простір в порожнечу,наполенную тільки вашою любов'ю Wearing @ruban_fashion *

Публікація від Ксенія Собчак (@xenia_sobchak) 5 Серпня 2018 в 4:05 PDT

Ксенія Собчак народилася 5 листопада 1981 року в Ленінграді (тепер Санкт-Петербург), стала широко відомою як ведуча реаліті-шоу "Дом-2" на каналі ТНТ, згодом вела проект "Блондинка в шоколаде". Вона створила проект "Собчак живьем" на телеканалі "Дождь". Веде програму "Барабака и Серый Волк" разом із Сергієм Кальварським на радіостанції "Серебряный дождь".

Сина Платона Собчак народила 18 листопада 2016 року. Для батька хлопчика, актора Максима Віторгана, шлюб із Собчак – третій. Від шлюбу з акторкою Вікторією Верберг у нього є син Данило та дочка Поліна.

Ксенія Собчак