Dantes за три місяці схуд на 10 кг і розповів, як йому це вдалося. Фото

"Ще у травні я важив 80 кг, у липні вже 73, на початку серпня – 70, тиждень тому отруївся й опустився до 68 (це жах), сьогодні знову 70, – розповів співак. – Хто каже, достатньо просто тримати харчування й займатися спортом плюс просто ходіть 10 км у день. Просто? Після "просто" ніколи не йде нічого просто".

За словами артиста, насправді схуднення далося йому зовсім не просто.

"Це кончена дисципліна. Мотивація згасає за два тижні. Я в режимі три місяці і все одно часто мені не хочеться йти на тренування, вони просто увійшли у звичку. Це як почистити зуби. Я досі незадоволений результатами, хоча це все в рази краще, ніж було, але задоволений дисципліною. І знаєте, із чого вона почалася? Я почав заправляти ліжко", – зізнався Dantes.

Він додав, що йому не подобаються так звані просвітлені люди, які розповідають про зміну цінностей і ставляться до їжі не як до насолоди, а як до енергії.

"Люди, які стоять на цвяхах, які зрозуміли світ і відкривають секрети через легкі 40-хвилинні вправи. Усі вони мені нещирі", – зізнався співак.

Dantes не відкинув: щойно похолодає, то знову почне їсти тістечка, макарони й хліб, щоб у травні наступного року знову почати боротися із зайвою вагою.

До схуднення співак мав такий вигляд.

Зараз він має такий вигляд.