"Господи, чому так складно бути гарною", "Залипально". 36-річна Астаф'єва показала своє тренування

15 лютого 2022 14:27

Этот материал также можно прочитать на русском

36-річна Астаф'єва зізналася, що займається спортом із 30 років
Фото: da_astafieva / Instagram

Українська співачка Даша Астаф'єва 15 лютого розмістила в Instagram ролик, знятий під час її тренування у фітнес-залі. Співачка продемонструвала на камеру кілька вправ, порекомендувавши виконувати кожну по 20 разів, а кількість підходів – погодити з тренером.

За словами 36-річної артистки, вона почала займатися спортом після 30 років і зараз не уявляє без нього свого життя.

"Мені очевидно бракувало перемог над своїм его, лінощами і постійним поганим настроєм. Я позбулася сумнівів і невпевненості, знайшла однодумців і, головне, силу! І перестаньте починати порожні, дурні розмови щодо моєї зовнішності", – написала вона.

"Яка молодець. Господи, чому так складно бути гарною", – відреагували підписники.

"Залипально", – прокоментували ролик фоловери.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від Даша Астаф'єва (@da_astafieva)

Контекст

Даша Астаф'єва народилася 4 серпня 1985 року в місті Орджонікідзе (зараз – Покров Дніпропетровської області). Співачка після школи переїхала до Києва, де познайомилася з продюсером Юрієм Нікітіним.

У 2007 році Нікітін запропонував їй узяти участь в українській "Фабриці зірок". Нікітін також створив групу Nikita, до складу якої увійшли Астаф'єва та Юлія Кавтарадзе, колишня учасниця проєкту A.R.M.I.A. У колективі неодноразово змінювалися учасниці, але Астаф'єва залишалася його лідеркою.

У 2008 році Астаф'єва виграла титул Playmate of the Month (модель, чию фотографію розміщують на розвороті журналу) ювілейного журналу Playboy.

У 2017 році співачка розпочала сольну кар'єру.

спорт Даша Астаф'єва тренування фітнес