Каменських назвала п'ять правил емоційної зрілості


Українська співачка Настя Каменських 19 грудня в Instagram пояснила, як досягти внутрішньої гармонії.
"Сучасний світ подарував нам доступ до безмежної інформації, але й занурив у постійний інформаційний шум, що виснажує нас емоційно. У таких умовах турбота про себе і свій емоційний стан стає як ніколи важливою. Емоційно зрілі люди легше справляються з викликами, будують гармонійні стосунки і знаходять баланс у житті. Це не дар, а навичка, яку варто розвивати", – зазначила Каменських.
Співачка зізналася, що дотримується п'яти простих правил:
"Так, це щоденна робота над собою. Але результат у вигляді гармонії, що наповнює зсередини, того вартий", – додала виконавиця.
Каменських також показала фото, на якому сміється.

"Якщо дозволять – то приїдемо". Із ким Галкін уже два роки вивчає українську мову
2 травня, 17.49
Бульвар
"Я розумію, чому вони разом", "Вона – свій пацан". Що відомо про найважливішу жінку в житті Буданова
2 травня, 11.09
Бульвар
Лише одне підживлення у травні – і огірки ви збиратимете, наче з конвеєра. Проста суміш без хімії
2 травня, 10.31
Бульвар
Потап і Каменських "засвітилися" в обіймах на яхті. Чому шоу-бізнес проігнорував їхній пост
2 травня, 00.52
Бульвар
"Це не було випадковим рішенням". Каменських на тлі розлучення з Потапом відмовилася від алкоголю
1 травня, 23.01
Новини