Комаровський розповів, як можна позбутися хропіння

"Дуже актуальне питання для величезної кількості сімей. Хропіння – це не діагноз. Хропіння – це констатація факту, що чоловік під час сну видає певні звуки. Що зробити, щоб цього уникнути? Звертати увагу на фактори ризику. Є зайва вага? Займаємося тим, щоб цю вагу скинути. Намагаємося не вживати снодійних препаратів, седативних та алкоголю", – розповів Комаровський.

Реальним вирішенням проблеми, за словами лікаря, є CPAP-терапія.

"Це маска, яка подає повітря під певним тиском і не дає стулятися дихальним шляхам. Добирають маски лікарі-сомнологи", – наголосив експерт.