-4 Київ
"Матір його за ногу". Єфросиніна похизувалася своїм реальним досягненням
Фото: mashaefrosinina / Instagram
Українська ведуча Маша Єфросиніна 30 грудня в Instagram Stories показала, що досягла значних успіхів у заняттях із йоги.
Ведуча під час нещодавнього заняття змогла деякий час балансувати в позі бака-асана. У цій позі Єфросиніна балансувала на прямих руках, коліна її спиралися на плечі, а ноги були підняті від підлоги.
"Моє перше реальне досягнення в йозі... Ні, не за цей рік, а за життя, матір його за ногу", – прокоментувала вона опубліковане відео.
Ведуча веде здоровий спосіб життя, займається пілатесом і дотримується правил здорового харчування. За словами Єфросиніної, вона, зокрема, прибрала із раціону торти, цукор і заварні тістечка.
Улітку 2023 року Єфросиніна зізналася, що боротьба із зайвою вагою зіпсувала їй якість життя. Єфросиніна заявила, що після того, як їй удалося схуднути і знову стати стрункою, вона однаково, дивлячись у дзеркало, думає, що має "трохи зайвого".
