"Проблема не у вас". Каменських розповіла, як захистити себе від цькування в мережі й реальному житті

"Нещодавно приєдналася до міжнародного проєкту проти булінгу. Сьогодні хочу глибше докопатися до цієї теми й поділитися порадами, що робити, якщо ви стикаєтеся з булінгом", – написала артистка.

Вона порадила в разі цькування не мовчати, а поговорити з батьками, друзями або психологом.

"Не реагуйте агресією. Хулігани часто шукають реакції. Зберігайте спокій і йдіть, коли зможете, – порекомендувала артистка. – Захистіть свій онлайн-простір. Якщо вас цькують у соціальних мережах, заблокуйте або поскаржтеся на кривдника".

Каменських порекомендувала здобути впевненість у собі.

"Пам'ятайте, що проблема не у вас, а в їхній поведінці. Ви заслуговуєте на любов і повагу", – резюмувала вона.