"Щоб допомогти собі розібратися із проблемами". Каменських на тлі чуток про розлучення з Потапом заявила, що зверталася до спеціаліста


Українська співачка Настя Каменських 18 квітня в Instagram запропонувала підписникам розповісти про свої переживання.
"Для багатьох це нелегко, особливо коли всередині накопичується цілий вир почуттів, із якими складно так швидко розібратися", – зазначила співачка.
Вона підкреслила, що, якщо тримати все в собі, є ймовірність зіткнутися з проблемами ментального здоров'я.
"Я розумію кожного, тому що давно цікавлюся психологією, дослідженням себе і сама неодноразово зверталася до психолога, щоб допомогти собі розібратися з проблемами, які акумулюються, турбують та забирають мій ресурс", – зізналася співачка.
Каменських додала, що немає нічого страшного в тому, щоб іноді відкриватися й бути вразливими, адже це означає бажання мати силу і сміливість бути собою.
"Не вимагати від себе надто багато – нормально! Не сприймати слова людей, які прагнуть образити чи зламати вас, – правильно і розумно!" – зазначила співачка.

74-річна Пугачова показала обличчя зблизька. Фото
17 квітня, 14.00
Новини
14 квітня, 17.14
Новини
Візьміть одне яйце і дрібку соди – й оладки не осядуть. Секрети пористого тіста
23 квітня, 21.44
Бульвар
Галкін опублікував перше фото 77-річної Пугачової з паличкою
23 квітня, 21.07
Бульвар
Терон вийшла у світ, "забувши" про білизну й сорочку. Фото в розстебнутому піджаку
23 квітня, 19.37
Бульвар