"Улюблені ранкові вправи". Каменських продемонструвала гнучкість тіла

Новини

Українська співачка Настя Каменських 16 березня в Instagram розмістила ролик, у якому показала, як тренується на килимку.

"Будні дні – це рух, динаміка, сила. Протягом тижня інтенсивні тренування заряджають енергією, допомагають тримати темп і бути у формі", – написала Каменських.

Співачка зізналася, що вихідні для неї є можливістю подбати про себе: дати тілу м'якість, відчуття легкості, заслужений відпочинок.

"Тому я завжди знаходжу час для розслаблюючої зарядки й розтяжки. Це моя маленька традиція – дарувати собі турботу, на яку моє тіло справді заслуговує. А як ви піклуєтеся про своє тіло?" – запитала вона.

Каменських продемонструвала комплекс вправ для розтягування м'язів.

"Мої улюблені ранкові вправи на розтяжку", – зазначила вона.

Контекст

Із 2006-го до 2017 року Каменських виступала у складі дуету "Потап і Настя" разом з українським шоуменом Потапом. Наприкінці 2017 року вони повідомили про припинення діяльності гурту. Того самого року Каменських розпочала сольну кар'єру під псевдонімом NK. Каменських і Потап одружилися 2019 року.
Восени 2023 року Потап таємно виїхав з України й більше до країни не повертався. Потап і Каменських понад рік не живуть разом.