Волочкова показала майстер-клас зі шпагату

Російська балерина Анастасія Волочкова продемонструвала вправи на розтяжку. Фото майстер-класу зі шпагату для видання Woman's Day вона опублікувала в Instagram.

"Відразу обмовлюся, швидко на шпагат ви не сядете і поспішати тут не до чого. Але можна підготувати своє тіл вправами на розігрів, щоб не нашкодити. І так день за днем. Головне, не поспішайте!" – написала вона.

Нещодавно Волочкова показала шпагат у басейні.

Раніше Волочкова показала, як орудує сокирою, і поділилася фото шпагатів у мікробікіні у Греції та відвертими фото та відеоматеріалами, знятими на Мальдівах: балерина сіла на шпагат у мокрому піску, показала прикриті парео груди та продемонструвала сідниці у стрінгах.