повернутись на
$42.05 €48.99
menu closed
menu open
weather +2 Київ
languages

Приготуйте ці неймовірно ніжні й соковиті відбивні. Секрет – у маринаді й пишному клярі

Приготуйте ці неймовірно ніжні й соковиті відбивні. Секрет – у маринаді й пишному клярі Обсмажте відбивні на сковороді з олією на малому вогні
Скріншот: LOZOVSKI / YouTube

Авторка українського кулінарного YouTube-каналу Наталія Лозовська розповіла, як готує соковиті відбивні з курячого філе.

За словами блогерки, за цим рецептом відбивні виходять ніжними, соковитими й дуже м'якими. Секрет приготування – у клярі з пишної яєчної піни.

"Ну, просто пісня", – запевнила Лозовська.

Вона порадила смажити відбивні вранці, а звечора замаринувати, щоб за ніч вони просочилися соусом.

Продукти:

1 кг курячого філе.

Маринад:

  • 3 ст. л. соєвого соусу;
  • 50 мл олії;
  • 0,5 ч. л. чорного перцю;
  • 1 ч. л. коріандру;
  • 1 ч. л. приправи до птиці;
  • 1 ч. л. сухого часнику;
  • 1 ч. л. паприки;
  • 0,5 ч. л. солі.

Панірування:

  • шість яєць;
  • борошно.

Приготування

  1. Куряче філе наріжте на шматочки і злегка відбийте їх.
  2. Приготуйте маринад. Для цього змішайте олію, соєвий соус, спеції. Перемішайте.
  3. Складіть шматочки філе в маринад, перемішайте все й залиште м'ясо маринуватися, накривши посудину харчовою плівкою.
  4. Приготуйте кляр для відбивних. До яєць додайте сіль, збийте міксером до піни.
  5. Обвалюйте м'ясо в борошні, а потім у яйцях.
  6. Обсмажте на сковороді з олією на малому вогні.